「お風呂の愉しみ」　前田京子・著日々雑感/ウェブリブログ

「お風呂の愉しみ」　前田京子・著

<< 作成日時： 2009/03/13 23:45 >>

「お風呂の愉しみ」・・・・・飛鳥新社・（1999年）

『食事にもメニューがあるようにお風呂にもメニューがあっていい。
石けん・シャンプー＆リンスから入浴剤・化粧品・歯磨きまで
安心して楽しく作れる。
ボディケア用品のレシピの数々をエッセイとともに紹介』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（「お風呂の愉しみ」扉より）

この本は家人に図書館で借りてきてもらい、とても参考になったので
自分の為に購入した。
気管支を患ってから、体質が変わったのかアレルギーが出て
肌質も変わってしまった。
食事と運動とこまめな掃除、体力をつけて免疫力を上げることしか
体質を変えられないのだと考えるようになった。
この本もネットで調べていて知った。

いい石けんは髪も洗える・・・という。
石けんで髪を洗うと髪が最初慣れるまでギシギシするというのは、
間違いだとか。私も石けん洗髪をしてみたことがある。
その時は確かに髪がギシギシだった。
でもそれは市販のシャンプーやリンスで髪が潤っているように
思われるだけで、実際は髪やすでに傷んでいる為だそうだ。
いい石けんだとそのギシギシがないという記述に、目からウロコだった。
読後、自分でも石けんをつくってみようと思った。
できれば化粧水や乳液、歯磨きも。
手始めにオリーブ石けんを作りたい。
オリーブ油もバージンオイルじゃないほうがいいそうだ。
口に入るものだから、体にもいいという。

欧米の家庭では料理のレシピが代々伝えられるが、
それと一緒に石けん・化粧水などのレシピも親から子へ
伝えられるらしい。
日本でもおばあちゃんの知恵袋的なものが残っているから、
そういう類のものは世界中にあるのかもしれない。
長年の知識の蓄積が知恵となって、いいものだけが残っていき、
後世に伝えられていく・・と思うと感慨深いものがある。

前田さんは子供の頃から石けん「オタク」だったのだとか。
それで市販の手作り石けんは高いので、自分で作ってみようと
考え、思考錯誤末、この本に紹介されているような石けんを
作ることに成功した。
それも石けんだけじゃなくて、化粧水や歯磨き、バス・パウダー、
シャンプー＆リンス、バス・ソルト、コロン、バス・パウダー・・・・
ここまで作るというのは凄いと心底思う。
紹介されているもの全ては無理だけど、せめて石けんとシャンプー、
歯磨きくらいは作ってみたい。
作り方も火を使わないコールドプロセスという方法（自然熟成けん化法）。
火にかけるとけん化は早いけど、加熱して油を劣化させてしまうという。
市販の無添加石けんは「釜焚きけん化法」で作れているらしい。

無添加石けんを使っているが、自分にあった石けんが作れたら
きっと楽しいだろうなと思う。
前田さんの洗面所が写真で紹介されていたが、とても素敵な空間だった。
色とりどりの石けんや入浴剤などが置かれていたり・・・
頑張って作ってみたい・・・・出来るかな？

　　　　　　　